Kompressionsstrümpfe nach Maß: Wann sie sinnvoll sind und warum der richtige Sitz alles entscheidet

annea apotheke · Juni 2026

Kompressionsstrümpfe haben ein Imageproblem. Viele denken dabei an beige Strümpfe aus der Schublade der Großmutter. Was sie wirklich sind: ein medizinisches Hilfsmittel, das bei ganz unterschiedlichen Beschwerden einen echten Unterschied macht. Und das nur dann funktioniert, wenn es richtig passt.

In allen annea apotheke Filialen messen wir Kompressionsstrümpfe individuell ab und bestellen sie passgenau für Sie. Was dahinter steckt, für wen sie sinnvoll sind und was Sie wissen sollten, lesen Sie hier.

Was sind medizinische Kompressionsstrümpfe?

Medizinische Kompressionsstrümpfe üben von außen gezielten Druck auf das Gewebe aus. Dieser Druck verengt die Venen leicht, beschleunigt den venösen Blutfluss zurück zum Herzen und unterstützt das Lymphsystem beim Abtransport von Flüssigkeit. Das klingt simpel, ist aber hochpräzise Medizin.

Es gibt vier Kompressionsklassen (KKL I bis IV) und verschiedene Ausführungen: Kniestrümpfe, Strümpfe bis zur Leiste und Strumpfhosen. Auch bei den Farben gibt es heute viele Möglichkeiten, vom klassischen Beige bis hin zu modernen Farbtönen.

Wir messen ausschließlich rundgestrickte Kompressionsstrümpfe ab. Diese werden maschinell in einem Stück gestrickt, sind nahtlos, angenehm im Alltag und für viele Indikationen geeignet.

Serienstrumpf oder Maßanfertigung: Was ist der Unterschied?

Nicht jeder braucht eine Maßanfertigung. Je nach Körperform und Erkrankung eignen sich vordefinierte Seriengrößen, die bestimmte anatomische Verhältnisse abdecken. Bei manchen Patientinnen und Patienten ist eine Maßanfertigung aber notwendig.

Das ist der Fall, wenn:

• starke Umfangsunterschiede entlang der Extremität bestehen, sogenannte Kalibersprünge
• ein Lymphödem oder Lipödem vorliegt
• hohe Kompressionsklassen benötigt werden
• die Körperform von Standardmaßen abweicht

Wichtig: Kommen Sie immer mit einem Rezept zu uns. Gemeinsam schauen wir, welches Material und welcher Strumpftyp am besten zu Ihrer Diagnose und Körperform passt.

Wie läuft das Abmessen bei uns ab?

Wir messen Kompressionsstrümpfe in allen annea apotheke Filialen ab. Bitte vereinbaren Sie vorher einen Termin, da die Abmessung ca. 20 bis 30 Minuten dauert.

Ein wichtiger Hinweis zum Zeitpunkt: Kommen Sie möglichst morgens, kurz nach dem Aufstehen und am besten direkt nach Öffnung der Apotheke. Zu diesem Zeitpunkt sind die Beine noch nicht angeschwollen, das ist entscheidend für ein genaues Ergebnis.

Bei der Abmessung nehmen wir folgende Maße:

• Fußlänge
• Ristbreite
• Umfang um die Ferse (angewinkelter Fuß)
• Ristumfang
• Knöchelumfang
• Wadenumfang
• Knieumfang (je nach Bedarf auch angewinkelt)
• Halbschenkelmaß
• Schenkelmaß

Je nach verordneter Strumpflänge (Kniestrumpf, Strumpf bis zur Leiste oder Strumpfhose) werden die passenden Maße erhoben.

Wenn Ihr Strumpf da ist

Beim Abholen erklären wir Ihnen alles, was Sie wissen müssen: wie man den Strumpf richtig anzieht, wie man ihn wäscht und pflegt und welches Zubehör sinnvoll sein kann. Dazu gehören Anziehhilfen für Menschen, die sich damit schwerer tun, sowie spezielle Handschuhe. Bei den Haftbändern gibt es verschiedene Ausführungen: Spitzenhaftbänder mit unterschiedlichen Spitzenarten, Haftbänder mit Silikonstreifen oder Noppenhaftbänder mit Silikonnoppen. Welche Variante für Sie passt, besprechen wir gemeinsam.

Was übernimmt die Krankenkasse?

Bei der Erstverordnung haben Sie Anrecht auf zwei Paar Kompressionsstrümpfe, damit ein hygienischer Wechsel möglich ist. In Ausnahmefällen, etwa bei Diagnoseänderung, Schwangerschaft oder geänderten Körpermaßen, können nach Kostenvoranschlag weitere Paare bewilligt werden. Die Entscheidung liegt bei Ihrer Krankenkasse.

Kompressionsstrümpfe in der Schwangerschaft

In der Schwangerschaft verändert sich der Kreislauf grundlegend. Das Blutvolumen steigt, die Hormone machen die Venenwände weicher, und die wachsende Gebärmutter drückt auf die untere Hohlvene. Das Thromboserisiko ist in der Schwangerschaft um das Drei- bis Vierfache erhöht.

Medizinische Kompressionsstrümpfe helfen dabei, Schwellungen zu reduzieren, die Venen zu entlasten und einer Thrombose vorzubeugen. Sie sind leitliniengerecht, sicher und werden von Gynäkologinnen und Gynäkologen aktiv empfohlen.

Was viele nicht wissen: Für Hilfsmittel, die aufgrund der Schwangerschaft benötigt werden, entfällt die gesetzliche Zuzahlung. Das Rezept kommt von der gynäkologischen Praxis, wir kümmern uns um den Rest.

Eine randomisierte Studie (Mendoza et al., vasomed 3/2017) zeigte außerdem, dass das Tragen von medizinischen Kompressionsstrümpfen Übelkeit und Abgeschlagenheit im ersten Trimester positiv beeinflussen kann.

Da sich die Körpermaße in der Schwangerschaft kontinuierlich verändern, kann eine Neuanpassung nötig werden. Das lässt sich bei uns unkompliziert klären.

Kompressionsstrümpfe beim Fliegen

Auf langen Flugreisen sitzt man stundenlang eng, bewegt sich kaum und atmet Luft mit niedrigem Luftdruck. Das erhöht die Thrombosegefahr. Das gilt übrigens nicht nur beim Fliegen: Auch auf Zug-, Bus- und Autoreisen steigt das Risiko, sobald man mehr als vier Stunden unterwegs ist.

Für Menschen mit Venenleiden, nach einer Thrombose, mit Übergewicht, in der Schwangerschaft oder mit eingeschränkter Mobilität ist eine Kompressionsversorgung für lange Reisen sinnvoll und sollte ärztlich abgeklärt werden.

Ein Flugstrumpf aus dem Drogeriemarkt klingt praktisch. Das Problem: Ohne korrekte Abmessung kann die Kompression an falschen Stellen zu stark oder zu schwach sein. Wir messen ab, beraten zur richtigen Klasse und bestellen das passende Modell.

Kompressionsstrümpfe bei Lipödem

Das Lipödem ist eine chronische Erkrankung, bei der sich übermäßig Fettgewebe vor allem an Beinen und Hüften ansammelt. Es wird geschätzt, dass rund 11 Prozent der Frauen davon betroffen sind, oft ohne gesicherte Diagnose. Das Gewebe ist druckempfindlich, schwillt im Laufe des Tages an und neigt zu blauen Flecken, die ohne erkennbaren Grund entstehen.

Kompressionsstrümpfe sind eine der wichtigsten Säulen der Lipödem-Behandlung. Die Kompression bringt Schmerzreduktion und verlangsamt das Fortschreiten der Erkrankung. Die aktuelle S2k-Leitlinie Lipödem (2024) der Deutschen Gesellschaft für Phlebologie und Lymphologie bestätigt die Kompressionstherapie als Standardbehandlung.

Kompressionsstrümpfe bei Lymphödem

Das Lymphödem entsteht, wenn das Lymphsystem überfordert ist oder beschädigt wurde, etwa nach einer Krebsoperation mit Lymphknotenentfernung, nach Verletzungen oder aufgrund einer angeborenen Störung. Flüssigkeit staut sich im Gewebe, Extremitäten schwellen an.

Auch hier ist die Kompressionstherapie unverzichtbar. Sie sorgt dafür, dass keine großen Ödemzunahmen auftreten. Patientinnen und Patienten können ihre gewohnte Kleidung weiter tragen und kommen in ihre Schuhe. Bei lymphologischen Krankheitsbildern wird gemäß S2k-Leitlinie Flachstrick nach Maß eingesetzt.

Kompressionsstrümpfe bei Venenerkrankungen

Krampfadern, Besenreiser, chronische Veneninsuffizienz: Das sind die klassischen Indikationen für medizinische Kompressionsstrümpfe. Sie werden für die Erhaltungsphase eingesetzt, also für den langfristigen Alltag nach einer Entstauungsbehandlung.

Wer Krampfadern hat, lange steht oder sitzt oder eine bekannte Venenschwäche, profitiert von einer dauerhaften Versorgung. Die Kompressionsklasse hängt vom Schweregrad der Erkrankung ab und wird ärztlich verordnet.

Kompressionsstrümpfe beim Sport

Kompressionssocken im Sport sind weit verbreitet. Die These, dass sie die sportliche Ausdauer steigern, konnte wissenschaftlich nicht bestätigt werden. Was hingegen gut belegt ist: Sie können die Regeneration unterstützen, indem sie den venösen Rückfluss nach dem Training verbessern und Muskelzittern reduzieren.

Wer medizinische Kompressionsstrümpfe beim Sport trägt, etwa nach einer Thrombose oder bei bekanntem Venenleiden, sollte die richtige Klasse nutzen und abgemessene Strümpfe verwenden. Sport-Kompressionssocken aus dem Fachhandel sind keine medizinischen Hilfsmittel.